Home Bí quyết điều trị táo bón Cách chọn sữa để phòng chống táo bón cho trẻ

Cách chọn sữa để phòng chống táo bón cho trẻ

238
0
SHARE
cách chọn sữa chống táo bón cho trẻ
Chọn sữa đúng cách sẽ giúp phòng ngừa táo bón hiệu quả cho trẻ (Ảnh minh họa -Sưu tầm từ Internet)

Đối với trẻ em, sữa chính là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng đối cơ thể. Uống sữa rất có lợi cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, nếu uống sữa quá nhiều hoặc không đúng cách lại có thể gây nên táo bón ở trẻ em – các bậc phụ huynh cần chú ý để phòng bệnh cho con.

Nên chọn sữa như thế nào để hạn chế nguy cơ táo bón cho trẻ:

-Các nghiên cứu khoa học cho thấy sữa có chứa hơn 400 dưỡng chất cần thiết – cung cấp năng lượng và giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh. Trong sữa có 4 nhóm chất quan trọng bao gồm chất đạm, chất bột đường, chất béo, các vitamin cùng nhiều khoáng chất có ích khác.

-Các loại sữa công thức và sữa bò thường gây nóng cho cơ thể. Rất nhiều trẻ khó hấp thu chất lactose nên hay bị chướng bụng, khó chịu. Mặt khác, trong giai đoạn ăn dặm, hệ tiêu hóa non yếu nên dễ bị bệnh táo bón.

trẻ bị táo bón
Pha sữa đúng cách sẽ giảm nguy cơ táo bón ở trẻ (Ảnh minh họa -Sưu tầm từ Internet)

-Khi cho con sử dụng sữa công thức, bạn nên:

  • Chọn loại sữa chống táo bón – có thành phần chứa chất xơ hòa tan (fructooligosachrid) và các loại sữa có có nguồn gốc từ tự nhiên – bởi loại sữa này sẽ giúp giảm thiểu khả năng xảy ra táo bón, giúp hệ tiêu hóa của trer hoạt động tốt hơn.
  • Lưu ý pha sữa theo đúng hướng dẫn sử dụng trên bao bì, không pha sữa quá đặc vì rất dễ khiến trẻ khó tiêu và đi đại tiện khó khăn. Bên cạnh đó, cũng cần tránh các sai lầm trong việc ăn uống hằng ngày của trẻ – trong đó có thể kể đến việc ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ, nhiều chất đạm, quá ít chất xơ, ăn quá ít khiến không đủ phân đi đại tiện mỗi ngày.

-Bên cạnh sữa công thức, cũng có rất nhiều chế phẩm từ sữa như váng sữa, sữa chua.

sữa chua
Sữa chua có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp phòng chống táo bón ở trẻ (Ảnh minh họa -Sưu tầm từ Internet)

Việc bổ sung các thực phẩm này vào khẩu phần ăn hằng ngày cũng là cách phòng chống táo bón hiệu quả cho trẻ. Tuy nhiên, cũng không nên cho trẻ ăn quá nhiều vì dễ gây phản tác dụng.

-Các sản phẩm sữa tươi trên thị trường hiện nay có thành phần dinh dưỡng ít hơn sữa bột; thành phần chủ yếu trong sữa tươi là nước và các nguyên tố vi lượng. Cho trẻ sử dụng sữa tươi thì lượng phân tạo thành sẽ ít hơn. Vì thế, sẽ giảm nguy cơ táo bón hơn so với sử dụng sữa bột.

Các loại rau củ quả tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ:

-Củ cải:

Củ cải có tính mát, chứa nhiều nước, chất xơ hòa tan cùng nhiều vitamin, có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa.

-Khoai lang:

  • Trong 100g củ khoai lang tươi có khoảng 6,8g nước, 0,8g protid, 0,2g lipit, 28,5g gluxit, 1,3g xenluloza, và 122 calo. Bên cạnh đó, trong khoai lang tươi cũng chứa nhiều vitamin và muối khoáng, canxi, sắt, các vitamin B2, vitamin PP, vitamin C…
  • Trong rau lang cũng rất giàu dinh dưỡng. Trong 100g rau khoai lang cũng chứa nhiều nước, protit, gluxit, canxi, phospho..

Cả củ và rau khoai lang đều được coi là bài thuốc chữa táo bón rất hiệu quả.

-Giá đỗ chứa nhiều nước, vtamin. Đặc biệt, trong giá đỗ còn chứa kẽm và men tiêu hóa tự nhiên, có tác dụng kích thích trẻ ăn uống ngon miệng và kích thích quá trình hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể.

-Quả bầu:

quả bầu
Quả bầu tốt cho trẻ bị táo bón (Ảnh minh họa -Sưu tầm từ Internet)

Bầu chứa 94% trở lên là nước, đây là loại quả có nhiệt lượng thấp, chứa nhiều vitamin A, kali, magiê và có hàm lượng chất xơ phong phú, có tác dụng thông tiện rất tốt.

-Cải thảo:

Cải thảo tính mát, có tác dụng giải độc trừ nhiệt, thông tiện. Không chỉ tốt cho người dễ bị táo bón; những người bị khô miệng, nước tiểu vàng ăn cải thảo đều rất tốt.

Sản phẩm đặc trị táo bón Tabo Kids:

Sử dụng sản phẩm đặc trị táo bón Tabo Kids của công ty TNHH Đông Y Tame là một trong những cách chữa táo bón hiệu quả cho trẻ em.

Khi sử dụng Tabo Kids cho trẻ, bạn có thể hoàn toàn yên tâm bởi đây là sản phẩm đáp ứng 3 tiêu chí:  “Hiệu quả nhanh, an toàn hơn, dễ sử dụng”.

Tabo Kids có ưu điểm gì?

  • Được điều chế từ 100% thảo dược thiên nhiên.
  • An toàn với mọi đối tượng sử dụng – mọi lứa tuổi – ngành nghề.
  • Thời gian điều trị được rút ngắn, không gây đau đớn, không có tác dụng phụ.
  • Hiệu quả chữa trị cao, nhanh chóng, triệt để.
  • Hạn chế tối đa nguy cơ táo bón tái phát trở lại.
  • Sản phẩm đã được nghiên cứu chuyên sâu, kiểm định về công dụng.
trẻ bị táo bón
Hãy lựa chọn cách chữa táo bón an toàn để trẻ luôn phát triển khỏe mạnh (Ảnh minh họa -Sưu tầm từ Internet)

Tabo Kids sử dụng cho đối tượng nào?

  • Trẻ em
  • Người bị táo bón lâu năm .
  • Người đã dùng nhiều thuốc không hiệu quả hoặc có hiệu quả nhưng bệnh hay tái phát.
  • Người thường xuyên đi đại tiện phân cứng hoặc hơn 2 ngày mới đi 1 lần.

Nếu bạn đang kiếm tìm một cách điều trị táo bón nhanh cho trẻ thì Tabo Kids chính là sản phẩm mà bạn nên ưu tiên hàng đầu.

Lưu ý:

  • Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh sáng trực tiếp
  • Hạn dùng: 36 tháng kể từ ngày sản xuất
  • Tiêu chuẩn áp dụng: TCCC

Các thông tin chúng tôi cung cấp chỉ mang tính tham khảo. Để biết rõ về tình trạng bệnh của bé, bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và thăm khám chính xác.

LEAVE A REPLY