Home Kiến thức về bệnh Cách phòng chống táo bón cho trẻ em cực kỳ hiệu quả

Cách phòng chống táo bón cho trẻ em cực kỳ hiệu quả

275
0
SHARE
phòng chống táo bón cho trẻ
Cần có biện pháp phòng chống táo bón cho trẻ để trẻ phát triển khỏe mạnh

Táo bón là bệnh lý thường gặp ở trẻ em (bao gồm cả trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và trẻ lớn). Chính vì vậy, nếu không muốn con mình phải đối mặt với sự khó chịu do táo bón gây nên, các bậc phụ huynh cần có những kiến thức cơ bản về việc phòng chống táo bón cho trẻ.

Khi trẻ bị táo bón, phân thường khô cứng, trẻ phải rặn nhiều và bị đau rát hậu môn khi đại tiện. Bên cạnh đó, khoảng cách giữa các lần đi đại tiện của trẻ cũng khác so với bình thường.

Các bậc phụ huynh nên lưu ý những điều sau đây để nhận biết rõ biểu hiện bệnh táo bón ở trẻ:

  • Trẻ em dưới 1 tuổi: thường đi đại tiện 2 đến 3 lần mỗi ngày ngày. Tuy nhiên, nếu trẻ chỉ đi 1 lần mỗi ngày nhưng phân mềm, kích thước phân không quá to và khối lượng bình thường thì không phải là dấu hiệu của táo bón.
  • Trẻ lớn thường đi đại tiện 1 lần mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu trẻ đi đại tiện 2 đến 3 lần mỗi ngày mà phân rắn và ít thì trẻ vẫn bị táo bón.

Phòng chống táo bón cho trẻ em bằng cách nào?

phòng ngừa tao bón cho trẻ
Phòng ngừa táo bón cho trẻ không khó – nếu bạn có kiến thức về bệnh lý này (Ảnh minh họa)

Với mỗi giai đoạn phát triển của trẻ, chúng ta sẽ có các cách phòng bệnh khác nhau:

Phòng ngừa táo bón cho trẻ đang bú mẹ hoàn toàn:

-Cho bé bú đủ bữa để cơ thể bé không bị thiếu nước:

Nếu bé yêu của bạn cử động quá nhiều trong ngày, hoặc hiếu động hóng chuyện cùng người lớn thì cơ thể bé dễ bị toát nhiều mồ hôi. Vì thế, bạn nên cho bé bú nhiều hơn để cung cấp đủ nước và chất dinh dưỡng cho bé. Đây không chỉ là biện pháp phòng ngừa mà còn được coi là một trong những cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh.

-Mẹ cần ăn đủ chất dinh dưỡng, uống đủ nước và bổ sung rau củ quả chứa nhiều chất xơ trong thời gian cho con bú để sữa mẹ cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho con, giúp hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh.

Phòng ngừa táo bón cho trẻ dùng sữa ngoài:

-Nên chọn loại sữa có thành phần chứa chất xơ và có công dụng tốt cho hệ tiêu hóa của bé (Các thông tin này thường được in rõ trên bao bì của từng loại sữa nên các mẹ cần lưu ý đọc kỹ thông tin khi chọn sữa cho bé).

-Pha sữa đúng theo hướng dẫn sử dụng (Vì nếu pha sữa quá đặc sẽ dễ khiến trẻ táo bón).

Phòng ngừa táo bón cho trẻ đang ăn dặm:

-Thiết lập chế độ ăn khoa học để bé thích nghi từ từ với chế độ ăn mới

-Không ép trẻ ăn quá nhiều thức ăn trong 1 bữa. Điều này có thể khiến trẻ bị khó tiêu và khó đi đại tiện.

-Cho trẻ uốn đủ nước vẫn luôn được coi là Cách phòng chống táo bón cho trẻ và ngay cả người lớn hiệu quả nhất

-Cho trẻ ăn bổ sung các loại hoa quả và rau xanh chứa nhiều chất xơ

Phòng ngừa táo bón cho trẻ lớn:

-Cho trẻ uống đủ nước

-Thiết lập khẩu phần ăn khoa học cho bé

-Động viên trẻ không nên nhịn đại tiện, đây chính là cách phòng chống táo bón hiệu quả. Trên thực tế, rất nhiều trẻ có tâm lý nhịn đại tiện khi đến trường học. Vì thế, cha mẹ cần thường xuyên hỏi han, trò chuyện với bé để nắm bắt tâm lý của trẻ và đưa ra những lời khuyên phù hợp.

Các thông tin chúng tôi cung cấp chỉ mang tính tham khảo. Để biết rõ về tình trạng bệnh của bé, bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và thăm khám chính xác.

LEAVE A REPLY