Home Kiến thức về bệnh Mẹo hay chữa táo bón, giúp trẻ đi đại tiện nhanh chóng

Mẹo hay chữa táo bón, giúp trẻ đi đại tiện nhanh chóng

161
0
SHARE
mẹo hay chữa táo bón cho trẻ
Bạn hoàn toàn có thể áp dụng nhiều cách chữa táo bón cho trẻ để trẻ phát triển khỏe mạnh (Ảnh minh họa)

Trẻ bị táo bón sẽ rất khó chịu mỗi lần đi đại tiện. Thậm chí, nhiều bé còn coi việc đi đại tiện là nỗi sợ hãi “kinh hoàng”. Vì thế, việc làm thế nào để chữa táo bón nhanh chóng, giúp trẻ đi đại tiện dễ dàng là mong muốn của rất nhiều bậc phụ huynh.

Thông tin tổng quan về bệnh táo bón ở trẻ em:

Bệnh táo bón ở trẻ em xuất phát từ nguyên nhân chủ yếu là chế độ ăn uống không hợp lí – điển hình như: trẻ uống qúa ít nước, thiếu chất xơ, sử dụng cá món ăn từ sữa bò không hợp với thể trạng nên gây nóng và làm phân khô cứng, khó đào thải ra ngoài.

Bên cạnh đó, cũng có thể do trẻ ăn quá ít nên kích thước phân không đủ lớn; hoặc do trẻ mải vui chơi, không hình thành thói quen đi đại tiện đúng giờ, dẫn đến táo bón.

Tình trạng táo bón kéo dài ở trẻ, không chữa trị dứt điểm sẽ gây nên nhiều tác hại đối với sức khỏe, khiến trẻ thường xuyên bị đầy bụng, khó tiêu, kém ăn. Phân tích tụ lâu trong ruột – không được đào thải ra ngoài – khiến các chất độc có nguy cơ thẩm thấu ngược trở lại, gây độc cho cơ thể. Bên cạnh đó, táo bón còn có thể khiến đại tràng phình to, là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh trĩ sớm ở trẻ.

Một số mẹo chữa táo bón nhanh chóng cho trẻ:

Cùng thực hiện ngay những mẹo chữa táo bón cho trẻ để giúp cho con bạn có thể vượt qua được căn bệnh táo bón 1 cách nhanh chóng nhất nhé:

-Cho trẻ uống đủ nước: Khi trẻ bị táo bón, việc uống đủ nước là nguyên tắc rất cần thiết. Nước có tác dụng giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động hiệu quả hơn, đồng thời giúp làm giảm độ khô cứng của phân, giúp trẻ đi đại tiện dễ dàng hơn.

-Cho trẻ uống nước ép trái cây: Bạn có thể cho trẻ uống một số loại nước ép trái cây chứa nhiều chất xơ và có tác dụng kích thích chức năng tiêu hóa như: nước mơ ép, nước mận ép, nước ép táo, nước ép lê, nước bưởi ép, nước cam.vv.. Các loại nước ép trái cây này sẽ có tác dụng chữa táo bón hiệu quả cho trẻ.

nước bưởi ép
Nước bưởi ép rất tốt cho trẻ bị táo bón (Ảnh minh họa)

-Rau mồng tơi giúp trẻ dễ đi đại tiện hơn:

Rau mồng tơi được sử dụng như là 1 mẹo chữa táo bón hiệu quả nhất và nhanh chóng nhất, loại rau này có tính nhớt và chứa nhiều chất xơ hòa tan, mẹ nấu cho trẻ ăn hằng ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh táo bón ở trẻ.

Riêng với trẻ sơ sinh – chưa biết ăn dặm: Bạn còn có thể áp dụng cách chữa táo bón cho trẻ 1 tháng tuổi bị táo bón trở lên như sau: dùng ngọn mồng tơi non, tước bỏ vỏ, nhúng vào mật ong và ngoáy vào hậu môn (khoảng 1cm) để kích thích trẻ đi đại tiện.

-Chữa táo bón bằng giá đỗ:

Trong đậu xanh ở dạng hạt có chứa rất nhiều dưỡng chất như protein, lipid, carbohydrat, chất xơ. Mặt khác còn có các loại vitamin ( như A, B1, B2, B6, PP, C, acid folic…) và nguyên tố Na,Ca, P, Fe, Cu…). Khi nảy mầm (để hình thành giá đỗ), lượng vitamin và khoáng chất ở đậu xanh đã tăng lên rất nhiều. Cứ 100g giá đỗ có khoảng 5,5g protid, 5,3g glucid 91mgP, 38g Ca, 1,4 mg Fe, 0,75 mg vitamin PP, 10mg vitamin C, khoảng 20 mg vitamin E, khoảng 44 calo..

Trong giá đỗ còn chứa kẽm và men tiêu hóa tự nhiên, giúp kích thích trẻ ăn uống ngon miệng hơn và tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa.

Do vậy, trong khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ em bị táo bón không thể thiếu một món ăn cần thiết như giá đỗ.

giá đỗ
Giá đỗ có thể chế biến thành nhiều món ăn tốt cho trẻ bị táo bón (Ảnh minh họa)

Với trẻ chữa mọc răng hay đang tập ăn bột, bạn có thể ép nước giá đỗ sống cũng như dùng nước luộc giá đỗ và khuấy bột hay cho thêm vào cháo thay nước dùng.

Với trẻ lớn: bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau cho trẻ ăn có tác dụng nhuận tràng rất tốt, giúp trẻ dễ đi đại tiện hơn. Nhưng các mẹ nhớ không cho nhiều dầu mỡ vào món ăn nhé!

Giá đỗ cũng được coi là món ăn có tác dụng tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ em và có tác dụng long đờm (nếu như trẻ bị ho).

-Động viên, khuyến khích trẻ vận động  nhiều cũng được coi là một trong những cách chữa táo bón đơn giản cho trẻ – ai cũng làm được. Vận động nhiều sẽ kích thích nhu động ruột và giúp trẻ đi đại tiện dễ dàng hơn, đây là 1 mẹo hay chữa táo bón mà không phải ai cũng biết

Các thông tin chúng tôi cung cấp chỉ mang tính tham khảo. Để biết rõ về tình trạng bệnh của bé, bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và thăm khám chính xác.

LEAVE A REPLY