Home Bí quyết điều trị táo bón Trẻ ăn dặm có nguy cơ cao bị táo bón nếu ăn...

Trẻ ăn dặm có nguy cơ cao bị táo bón nếu ăn món này!

199
0
SHARE
trẻ ăn dặm có nguy cơ bị táo bón nếu ăn món này
Chế độ ăn uống không hợp lý rất dễ khiến trẻ ăn dặm bị táo bón (Ảnh minh họa -Sưu tầm từ Internet)

Trong giai đoạn ăn dặm, trẻ rất dễ bị táo bón bởi hệ tiêu hóa của trẻ chưa thực sự hoàn thiện, rất dễ bị rối loạn khi phải làm quen với nhiều món ăn  mới. Nếu cha mẹ không chú ý đến chế độ ăn hằng ngày thì nguy cơ trẻ bị táo bón lâu ngày là rất cao, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của trẻ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn có thêm một số kinh nghiệm nho nhỏ trong việc lựa chọn thực phẩm cũng như chế độ dinh dưỡng phù hợp với trẻ.

Các món ăn khiến trẻ dễ bị táo bón trong giai đoạn ăn dặm:

  1. Ngũ cốc tinh chế:
ngũ cốc tin chế
Nên cho trẻ ăn ngũ cốc nguyên hạt thay cho ngũ cốc tinh chế để giảm nguy cơ táo bón (Ảnh minh họa -Sưu tầm từ Internet)

Các loại ngũ cốc tinh chế thường chứa nhiều bột, rất ít chất xơ nên dễ khiến trẻ bị táo bón. Do đó, bạn nên hạn chế cho trẻ dùng ngũ cốc tinh chế. Thay vào đó, hãy cho trẻ dùng các loại ngũ cốc nguyên hạt để phòng chống táo bón cho con mình.

  1. Chuối tiêu và nước sốt táo dễ gây táo bón nếu ăn nhiều:

Chuối tiêu và nước sốt táo giàu dinh dưỡng và có tác dụng nhuận tràng tốt. Tuy nhiên, hệ tiêu hóa non yếu của trẻ không thể hấp thụ nhiều chuối và nước sốt táo trong một thời gian dài.

Trong giai đoạn ăn dặm, bạn nên cho trẻ ăn chuối với lượng vừa phải. Khoảng 2 đến 3 ngày mới cho trẻ ăn chuối một lần để tránh xảy ra tình trạng trẻ bị khó tiêu và trẻ khó đi vệ sinh (đại tiện).

  1. Các thực phẩm chế biến từ sữa:

Các loại sữa đặc, bơ, kem, phô mai… tuy rất ngon miệng nhưng lại chứa nhiều dường, nhiều chất béo bão hòa, rất ít chất xơ. Vì thế, trẻ ăn nhiều thực phẩm này sẽ rất dễ bị táo bón. Đặc biệt, nếu trẻ uống ít nước thì tình trạng còn tồi tệ hơn rất nhiều.

Bạn nên pha sữa cho trẻ theo đúng hướng dẫ trên bao bì. Bên cạnh đó, cần khuyến khích trẻ uống đủ nước để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn; đồng thời, làm phân không bị khô cứng – được đào thải ra ngoài dễ dàng hơn.

  1. Các loại thịt:
các loại thịt
Ăn quá nhiều thịt dễ khiến trẻ bị táo bón (Ảnh minh họa -Sưu tầm từ Internet)

Thịt cung cấp nhiều protein cho trẻ. Tuy nhiên, cũng không nên cho trẻ ăn qúa nhiều, đặc biệt là thịt bò, thịt cừu, thịt trâu… Trẻ ăn quá nhiều không chỉ bị táo bón mà còn có thể dẫn đến thừa cân, béo phì…

Các món cháo, món súp – có thêm thịt – rau củ chính là lựa chọn tốt dành cho hệ tiêu hóa của trẻ.

  1. Đồ ăn nhanh:

Trong đồ ăn nhanh thường chứa nhiều chất bảo quản và nhiều dầu mỡ, không tốt cho trẻ. Các món này sẽ khiến cho hệ tiêu hóa gặp khó khăn trong quá trình tiêu hóa thức ăn, khiến trẻ dễ bị đầy bụng và khó đi đại tiện.

  1. Thực phẩm chứa cafein
Nên hạn chế cho trẻ ăn thực phẩm chứa cafein để phòng ngừa táo bón (Ảnh minh họa -Sưu tầm từ Internet)

Các loại bánh kẹo vị cà phê, sô cô la, nước ngọt có gas… thường là những thực phẩm mà trẻ rất yêu thích. Tuy nhiên, hàm lượng cafein có trong các loại thực phẩm này sẽ khiến cơ thể tiết nước nhiều hơn, đồng thời,lượng đường tổng hợp có nhiều trong những thực phẩm này dễ khiến trẻ khó đi đại tiện. Không chỉ vậy, thực phẩm chứa cafein còn có thể khiến trẻ bị hồi hộp, căng thẳng, khó thở… Vì thế, việc hạn chế cho trẻ ăn các thực phẩm chứa cafein là thông tin về bệnh táo bón ở trẻ mà các bậc phụ huynh nên lưu ý.

Sản phẩm đặc trị táo bón Tabo Kids:

Sản phẩm đặc trị táo bón Tabo Kids của công ty TNHH Đông Y Tame là một trong những bài thuốc trị táo bón hiệu quả cho trẻ em.

Khi sử dụng Tabo Kids cho trẻ, bạn có thể hoàn toàn yên tâm bởi đây là sản phẩm đáp ứng 3 tiêu chí:  “Hiệu quả nhanh, an toàn hơn, dễ sử dụng”.

Tabo Kids có ưu điểm gì?

  • Được điều chế từ 100% thảo dược thiên nhiên.
  • An toàn với mọi đối tượng sử dụng – mọi lứa tuổi – ngành nghề.
  • Thời gian điều trị được rút ngắn, không gây đau đớn, không có tác dụng phụ.
  • Hiệu quả chữa trị cao, nhanh chóng, triệt để.
  • Hạn chế tối đa nguy cơ táo bón tái phát trở lại.
  • Sản phẩm đã được nghiên cứu chuyên sâu, kiểm định về công dụng.
trẻ ăn dặm bị táo bón
Hãy chủ động phòng ngừa và chữa táo bón sớm cho trẻ (Ảnh minh họa -Sưu tầm từ Internet)

Tabo Kids sử dụng cho đối tượng nào?

  • Trẻ em
  • Người bị táo bón lâu năm .
  • Người đã dùng nhiều thuốc không hiệu quả hoặc có hiệu quả nhưng bệnh hay tái phát.
  • Người thường xuyên đi đại tiện phân cứng hoặc hơn 2 ngày mới đi 1 lần.

Nếu bạn đang băn khoăn nên làm gì khi trẻ bị táo bón thì Tabo Kids chính là sản phẩm mà bạn nên ưu tiên sử dụng để loại bỏ táo bón cho trẻ.

Lưu ý:

  • Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh sáng trực tiếp
  • Hạn dùng: 36 tháng kể từ ngày sản xuất
  • Tiêu chuẩn áp dụng: TCCC

Các thông tin chúng tôi cung cấp chỉ mang tính tham khảo. Để biết rõ về tình trạng bệnh của bé, bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và thăm khám chính xác.

LEAVE A REPLY